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キーワード: 膠原病 全身性エリテマトーデス SLE

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香山リカさんのコラムより

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月23日(日)22時09分32秒 		返信・引用 編集済
  ”「何も変化がないことがいちばん幸せだと、あとのときはどうして
思えなかったんでしょう」。

とりあえずは、昨日と同じ今日がある。それはつまらないことではなく、
すばらしいことだ。”


【注記】
上記は記事内容の前半との繋がりがあった上での内容となっていますが、
前半部分に関しては、省略させていただいての掲載となっています。 		 

ももちゃんさん、頑張りすぎないで

 投稿者：レオ  投稿日：2009年 8月21日(金)10時32分24秒 		返信・引用
  ももちゃんさん、まだお子さんも小さいのにお仕事もされていて大変ですね。　健康な人でも大変だと思いますよ。　私は子供二人いますが仕事はしていません。　それでも家事だけでくたくたになってしまう日もあります。　家事は旦那さんやだれか、手伝ってもらうことはできませんか？　仕事や家事はほかの人にもできますが、子供の「おかあさん」は誰にも代わってもらえません。　無理をしすぎて入院したらそれこそ大変ですから。　な〜んて言ってる私は子供二人が保育園の時入院してしまいました。　自分でもここまでは無理しても大丈夫という加減が分からず無理をしすぎたんだと思います。
休日に旦那さんに子供を連れだしてもらって、少しでも一人の時間を取ることはできませんか？　そうして子どもと少し離れて、帰ってきたら思いっきりムギューと抱きしめてあげて。　うちの子はもう１２歳と１０歳になりましたが、いまだに二人とも「ムギューして」といってきます。　子供は小さくてもお母さんの病気をわかってくれると思います。　ちょっとくらい、我慢してくれますよ。　そして、大きくなったらいっぱいお手伝いしてくれます。
話は変わりますが、私はこの夏お尻におできができてしまいちょっと辛かったです。　去年の夏は同じ時期に蜂か織炎になってたし、夏はだめですね。　先日、免疫抑制剤も増えてしまったし、新型インフルエンザは怖いし。　みなさんもお気を付けください。　それから、先日外来に行った時に先生が、アメリカではもう使っていて日本でも今実験中の薬があってそれが認証されればステロイドをゼロにできる、と言っていました。　まあ、１年くらい先の話だそうですが。　少しは希望がもてるかも。 		 

Re: 夏季休暇終了

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月18日(火)21時14分35秒 		返信・引用
  > No.1247[元記事へ]

ももちゃんさんへのお返事です。

ももちゃん、お久しぶりです(^^)

> 子どもの園が今日まで休みのため、私も休みました。４月の異動から
> 忙しくて不眠や体調不良に悩まされ続けています。正直なところ、
> 仕事は辞めたくてたまりません。


　お子さん、大きくなったのでしょうね(*^_^*)

　今日から仕事もはじまり、体調がとても気にかかります。
　たぶん、大丈夫ではないのだよね……。



> でも、生活を維持する為に働き続けなければなりません。辛いです。
> 休日はたまった家事を片付けるだけだし、生きる喜びがあまり見出
> せません。

　ツライね。ももちゃんが背負っているさまざま負担があるのですよね。
　私も生活するために働いてますが、子供がいない分、ももちゃんの比
　ではないのですが……。同じく休日は家事に追われ、緊張がほぐれる
　のか、クタッーっとなってしまいます。ほとんど外出できずですね。

　しいて言えば、ほんとに「ハガレン」とか「のだめ」とか、その他その他
　マンガ読んだりでなんとか自分を逃避行させてます。ただ、これも一時期
　の対処療法的でしかなく、そのうち、自分の心が壊れてしまうかもと
　思ったり……。



> 子どもにもストレスが溜まるし、疲れていると、私も子どもに優しく出来
> ません。とにかく悪循環です。

　私には子供がいないのでわからないのですが、疲れてるとホントに誰にでも
　あたってしまいたくなりますよ。なんか、ここら辺はとても難しいです。
　お子さんがももちゃんの病気を少し理解できるような年齢になると違って
　くるようにも思うのですがね。マーそれまでが大変だということだろうし……。



> 結局、『お金さえあれば、仕事を辞められるのになあ…』と言うところに
> 戻って来てしまいます。体力と気力が年齢と共に落ちてきているのでしょ
> うか。

　よくお金で買えないものがたくさんある！　と聞きますが、現実の世界を
　生きているわけで、お金で解決できる術があるのであれば、そのお金とやら
　に助けてもらいたいもんだと思ったり。

　なんだろ……お金って必要だよね。当たり前だけど。

　気力はその方自身の気持ちの持ちようかなと思いますが、体力は年齢に逆ら
　えないと感じますね。ホント私は全然ダメダメです。



> 気分転換をと思っても、体がしんどいです。仕事は気力で何とか元気にやれ
> るのですが、家では廃人のごとくです。幼い子どもにも心配をかけています。

　家でもがんばっていたら、ホントに身がもたんよね。子供に心配かけても
　いいんではないの。お母さん、一生懸命がんばってるのだから。
　あー、子供がいない私が言ってはダメだーーー。ごめんなさい。



> 明日から仕事、やれるところまで頑張って、ダメなら退職も視野に入れよう
> かと思う今日この頃です。私たち病人に無理は禁物ですね。（＾＾；

　　そだね。でも、無理しないとやってけない部分もあるし、そこは病気と
　　折り合い付けて、つき合っていくしかないかね〜。

　　お子さんと大きな声で歌ってみたらどうだろう？　＞変なこと言ってる？
　　少しは発散できないかな〜とかとか……。

　　ひとまず、笑ってみるべ。＞自分かぁ〜



　　これから、気温差がでてくるんで、更に体調には気を付けてくださいね。

　　元気だしてね(*^_^*) 		 

Re: 夏季休暇終了

 投稿者：まい  投稿日：2009年 8月17日(月)18時45分28秒 		返信・引用
  > No.1247[元記事へ]

ももちゃんさんへのお返事です。

つらい気持ちが伝わってきます。
毎日がいっぱいいっぱいなんですよね。
余裕がないですよね。

「仕事は気力で何とか元気にやれるのですが、家では廃人のごとくです。」
私もそうですね。
（＊他の人にはなかなか理解してもらえないですね。）

私の場合．．．
無理がたたって、１年間の休業。
お陰で病気は改善したけど、家にいても気分がめいってしまって困りました。
やっと復職できた時は、本当にうれしかったです。
でも、やはり疲れる！
主治医によれば、仕事が良い効果をもたらしていることもあるので
辞めるのがベストとは言えないとのこと。

そうね．．．
仕事を通じての学びや喜びは大きい。
また、自然と動いているので筋力低下防止になる。

それで、今は、できるだけ無理しないように
さぼれるところは手抜きして、
とりあえず、あと１年半くらい働こうと思っています。
（期限は、今年の４月に適当に考えて23年の3月末までとしたのです。）

つらくなったときは
「生きていることが大事」
と思うようにしています。

ももちゃんは、今は立ち止まって休むときかな。
また、元気が出たら歩きだしたらいいと思いますよ。 		 

ももちゃんさんへのお返事です。

 投稿者：ゆめらり　　　　　　　　　  投稿日：2009年 8月17日(月)13時29分19秒 		返信・引用
  私も子供が小さい時何度も死んでしまいたいと思ったことがあります。
その頃体調が悪いのに、子供を保育園に預けはたらいていましたが義母は若年性アルツハイマー病を発症し、先の見えない介護で身も心もくたくたでした。
市の相談窓口では、義母への愛情が足りないせいでアルツハイマーになったのでは？と酷いことを言われ何を頼ってよいか判らず子供に八つ当たりをしたこともあります。
子供が小さいと親はどうしても無理をしてしまいますが、疲れている時ぎゅっと抱きしめてあげて下さい。それだけでいいと思います。
自分の経験だけを書いてしまいましが、ももちゃんが少しでも元気になれることを願っています。 		 

夏季休暇終了

 投稿者：ももちゃん  投稿日：2009年 8月17日(月)08時58分2秒 		返信・引用
  子どもの園が今日まで休みのため、私も休みました。４月の異動から忙しくて不眠や体調不良に悩まされ続けています。正直なところ、仕事は辞めたくてたまりません。でも、生活を維持する為に働き続けなければなりません。辛いです。休日はたまった家事を片付けるだけだし、生きる喜びがあまり見出せません。子どもにもストレスが溜まるし、疲れていると、私も子どもに優しく出来ません。とにかく悪循環です。結局、『お金さえあれば、仕事を辞められるのになあ…』と言うところに戻って来てしまいます。体力と気力が年齢と共に落ちてきているのでしょうか。気分転換をと思っても、体がしんどいです。仕事は気力で何とか元気にやれるのですが、家では廃人のごとくです。幼い子どもにも心配をかけています。明日から仕事、やれるところまで頑張って、ダメなら退職も視野に入れようかと思う今日この頃です。私たち病人に無理は禁物ですね。（＾＾；  

体調不良

 投稿者：テトラ  投稿日：2009年 8月16日(日)23時21分40秒 		返信・引用
  私は今まで何度も危機を乗り越えてきました。「今度は乗り越えられるかな？」と、心の片隅にいつもあります。今回はヘモグロビン３月に11,1でした。現在は8，9、冬に喘息になり春プレドニンを増やしてから一機に悪くなった。喘息とCPK数値は二ヵ月100以下に抑え込んだので、プレドニンを少なくできそう。だから血糖値とヘモグロビンは良くなるはずです。今、糖尿は二ヵ月に一回、眼科は三ヶ月に一回になりました。良くなるのはこれからです。

石川さん、兄や弟はノンベーですから付き合いきれないです。「そば」近所でしたらご馳走しますが、遠い北海道では無理です。北海道に私７回訪問しています。

温泉は趣味ですから毎週のように行っています。今日も行ってきました。もう少し寒い時期がいいのですが、目的の一つに≪温泉を持ち帰って飲む≫ためもあります。糖尿に効果があると書かれていますが実際の効果は分かりません。

ゆめらりさんは、長男のお嫁さん。性格がやさしい分、気を遣いすぎてお盆と正月は忙しいのではありませんか。そう思う理由、自分の妻も一人娘です。

写真＝そば屋さんの裏に流れる川
 

Re: 石川さん大丈夫ですか？

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月16日(日)23時02分47秒 		返信・引用
  > No.1244[元記事へ]

ゆめらり　　　　　　　　　さんへのお返事です。

> 吐血とはかなり心配ですがその後如何ですか？

　ご心配をかけてしまい、ごめんなさい。もう大丈夫です(^^)
　吐血はその日の内には止まりました。


　「吐血」となると、なんかすごく大げさな感じしますよね。
　現にこの私なんかが、動揺しちゃって、心臓バクバクしちゃって。
　一人で落ち着け……落ち着け……って何度も繰り返したり。

　ただ、便器が真っ赤に何度も染まってしまう度にビビリましたね。
　その後は、冷静になって病院行く支度してました。急な病状に対
　しても一人でもなんとかできるようにしておかなければと痛感した
　一件でした。

　まーどうにかならんかったら、ならないのだからしょーがない！
　としか言いようがないんですけどね。



> 仕事が忙しい様子なのでなかなか休みも取りづらいと思いますが、
> くれぐれも無理しないでください。

　ありがとうございます。忙しいというか、ストレス性のものですね。
　案外、気が小さいんですよ(^^;)



> 長男の嫁になってからはお盆は目が回るほど忙しくて、いつも以上にバテテいます。

　うぅぅぅーーー、大変さはよくわかる。
　なんとか乗り切って、その後は少し休んでくださいね(^^)



　ご心配していただき、ありがとうございます。 		 

石川さん大丈夫ですか？

 投稿者：ゆめらり　　　　　　　　　  投稿日：2009年 8月15日(土)21時30分2秒 		返信・引用
  吐血とはかなり心配ですがその後如何ですか？
仕事が忙しい様子なのでなかなか休みも取りづらいと思いますが、くれぐれも無理しないでください。

テトラさん、兄弟で温泉うらやましいです。
一人っ子の私にはきょうだい仲良く旅行や食事にいくというのがずっと夢でしたが、結局叶いませんでした。
長男の嫁になってからはお盆は目が回るほど忙しくて、いつも以上にバテテいます。 		 

Re: お盆

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月14日(金)22時43分12秒 		返信・引用
  > No.1242[元記事へ]

テトラさんへのお返事です。

> 昨日からお盆休みです。今日は兄や弟達と少し離れた山奥の
> 「町のそば処」（写真＝町営で近所のおばあさん達が作っている）安くてうまい。

　兄弟で仲良く過ごせるっていいですね。うらやましぃ〜(^^)

　あ〜この頃「そば」食べてないな〜。ひぇー腹減ってきたーーー。



> そばを食べた後は二番目の目的、温泉を目指してさらに山奥へ入った。

　温泉もいいっすね〜。お盆休みを堪能してくださいね。
　ちなみに、私はお盆休み無しで〜す。今年は……いやいや…今年もお盆に
　お墓参りができないです。いつもお盆前かお盆後なんですよね。
　9月の連休にでも行ってこようと思ってます。


　私ごとですが、体調崩しちゃったんですが、それが納豆ご飯たべてて、
　急に吐き気に襲われてトイレになだれ込んだら、吐血しちゃって。
　めずらしく動揺してた自分に驚いてます。まー、一時的なもんですかね。


　皆さんも、くれぐれも体調を崩しませんように気を付けてくださいね。 		 

お盆

 投稿者：テトラ  投稿日：2009年 8月14日(金)21時05分47秒 		返信・引用
  昨日からお盆休みです。今日は兄や弟達と少し離れた山奥の「町のそば処」（写真＝町営で近所のおばあさん達が作っている）安くてうまい。に行ってきました。車中で「町営でお盆中だから休みかも、休みだったら周りに店屋さんがないから食べるものがないよ」と言いながら駐車場に着きました。「お〜やっているじゃないか」駐車場には県外車が多く止まっていた。自分は初めての店でしたが、噂にウソはなく安くて美味しかった。

場所は、昔オウム真理教が銃を密かに作っていた秘密の建物（現在は公園）のあった川の上流。そばを食べた後は二番目の目的、温泉を目指してさらに山奥へ入った。疲労回復に良いと言われている「町営奥山温泉」に入浴、肌がスベスベする。明日は仕事だけど頑張れそうです。
 

不適切なので削除します。

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月13日(木)10時40分59秒 		返信・引用
  昨日アップした投稿は不適切だったので削除いたします。
本当にごめんなさい。 		 

Re: ひまわり

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月12日(水)21時50分4秒 		返信・引用
  > No.1238[元記事へ]

mihoさんへのお返事です。

mihoさん　こんばんわ(^^)


> 石川様、ちらっとひまわりの町のホームページみました。老後
>（いくつからだろう）もしくは、もう、いいやスイスって思った
>ら日本の、全く違う土地に住むのも素敵だなあって夢を抱きました。

　そうだね〜。



　この間、札幌は涼しいとか言ってたのですが、ここ4日〜5日は連日の
　真夏日でバテバテ状態で撃沈してました。なんか体力なくてがっかり
　の自分です。



> 明日から仕事始めなので．．．つまり、現実逃避。

　私は毎日、現実逃避したいです。それも無理なので、マンガ読んで
　逃避してますぅ。この歳でマンガかよ……。はい。

　今日は「鋼」「のだめ」の最新刊をゲット！　とかやってます(^^;)




> あと１０年くらいはふんばって働こうと思っていますけどね。


　すごいな〜。見習いたい！　見習いたい！　そういう気持ちがいいんだ
　よね〜。私はいつまで経ってもダメぽ。よっしゃ、私もｶﾞﾝﾊﾞろ




> まあ、旅行か休暇でひと夏北海道で過ごせたら素敵かも。いつかやって
> みたいなあ。すてきだなあ。ららー。


　おぉぉぉ〜ぜひぜひ待ってます。
　私が言うのもなんですが、北海道はどんどん廃れた町が多くなっていますが、
　それでも北海道は住みやすいところです。アンド　ｽﾃｷなところもちょっとだけ。


> またふらっと来ますー。


　はい、ふらーっと、楽しみに待ってます(*^_^*) 		 

ひまわり

 投稿者：miho  投稿日：2009年 8月 9日(日)20時08分45秒 		返信・引用
  お返事ありがとうございます

テトラさん、すごい、こんなひまわりもかえって近代芸術ですね。
毎年咲き方が違うのは、人々を飽きさせない．．．来年は同じ方向を向いていますように。

石川様、ちらっとひまわりの町のホームページみました。老後（いくつからだろう）もしくは、もう、いいやスイスって思ったら日本の、全く違う土地に住むのも素敵だなあって夢を抱きました。

明日から仕事始めなので．．．つまり、現実逃避。

あと１０年くらいはふんばって働こうと思っていますけどね。

まあ、旅行か休暇でひと夏北海道で過ごせたら素敵かも。いつかやってみたいなあ。すてきだなあ。ららー。

スイスもいいけど、日本も素敵。知らないこと、たくさんです。

またふらっと来ますー。 		 

Re: 空

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月 6日(木)23時33分17秒 		返信・引用
  > No.1235[元記事へ]

テトラさんへのお返事です。

> 曇り空でも湿度が高いので、仕事を外でしていると汗が流れて止まりません。

　気温が身体に与える負荷は計りしれない面がありますんで、そこをどう
　うまく調整していくかということなんでしょうね。汗が流れでてると
　いう面においては腎機能が心配です。熱中症とかとか……。水分補給
　していると思いますが、豆豆にしてくださいね(^^)



> 食欲を抑えるのは、自分もありました。どちらかと言うとそんな時、体調
> は良い時が多いです。油身の多い肉や甘い物をさけて管理すれば、私の場
> 合体重思ったほど増えません。

　うらましいです……うるるるる。私の場合はただ単に自制がきかないアホな
　だけかもしれないです。トホホホ。　ただ、婦人科系のホルモン剤も服用し
　ているので、プレドニンより、そっちのほうがかなり食欲増進副作用が強い
　です。って、やっぱ薬のせいにするのかよ＞はい(^^)



> スイスのmihoさん、自分もスイスに行ってみたいです。

　私も行ってみたいです。し、mihoさんにもお会いしたいです。ムリポ



> 石川さん北海道も異常気象で日照不足、私の所もそうです。

　ホントに洗濯物をかわかすのに大変でしたもの。洗っても臭いがついて
　しまって、また洗い直しとか。扇風機まわしっぱしとか。もろもろ。
　で、真剣に乾燥機付き洗濯機がほしいと……。買いませんけど、いや、
　買えませんです(T_T)



> ひまわりは朝日の出る太陽の方向を向くと聞いていますが、
> そのためなのか撮った写真、向きがバラバラ

　アチャーこんなことってあるんですね。地球全体がなにか警告を示して
　いるようでちょっぴりコワイ感じですね。あまりにも人間は好き勝手
　し放題すぎとか思ったりして。

　ちなみに北海道でひまわりで有名が「北竜町」でも、今がまっさかり
　のようです。
　http://www.town.hokuryu.hokkaido.jp/index.jsp
　＃ここのサイトダメダメだ。


　ボチボチ乗り切っていきますかね(^^) 		 

Re: ご心配おかけしました。

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月 6日(木)22時30分54秒 		返信・引用
  > No.1234[元記事へ]

ゆめらり　　　　　　　　　さんへのお返事です。

> おかげさまでやっと苦味がなくなり美味しい食事ができるようになりました。
> 食欲を抑えるのも大変ですが、お腹が空くのに何を食べても不味いというの
> は同じように辛いものですね。味が分かるしあわせを実感しています。

　おぉぉぉーーー、味覚が戻ってよかった。食べ物って、笑いにもなるし怒りに
　変化するしだけど、それも「味」があってこそだもんな〜。体重増加はホント
　に困りもんだけど、おいしいものはおいしく楽しくいただけるのが一番ですね。
　本当によかった(^^)


> 今年は今のところ涼しいようですが、気温の変化で体調を崩しませんように気
> をつけてください。

　今日は暑かった。さすがにクーラーの効いた車内とガンガン照りまくりの車外
　の繰り返しを何度してたら、もう身体がなにがなんだか状態になってきてま
　した。さすがにヘロヘロ(^^;)

　でも、もう気温下がって、寒い感じなんですよ。


　日中と夜の温度差が激しくなってきているので、気を付けないとですね。 		 

空

 投稿者：テトラ  投稿日：2009年 8月 6日(木)22時13分55秒 		返信・引用
  曇り空でも湿度が高いので、仕事を外でしていると汗が流れて止まりません。サウナに行かなくても行ったように汗をかきます。汗と一緒にプレドニンも体から流れ出てしまうようにも感じていますが、実際はどうなのでしょう。ゆめらりさん味覚戻ってよかったです。食欲を抑えるのは、自分もありました。どちらかと言うとそんな時、体調は良い時が多いです。油身の多い肉や甘い物をさけて管理すれば、私の場合体重思ったほど増えません。

スイスのmihoさん、自分もスイスに行ってみたいです。山岳鉄道ではありませんが、週刊誌に近代的な列車で屋根が透明になっている解放感のある列車と、ベトナムから買い入れた古い蒸気機関車が渓谷を渡る写真が載っていました。
アーチ型のレール風景は、すばらしい。

石川さん北海道も異常気象で日照不足、私の所もそうです。ひまわりは朝日の出る太陽の方向を向くと聞いていますが、そのためなのか撮った写真、向きがバラバラ
 

ご心配おかけしました。

 投稿者：ゆめらり　　　　　　　　　  投稿日：2009年 8月 6日(木)10時30分4秒 		返信・引用
  石川さん、テトラさん、いろいろとアドバイスいただき有難うございました。
おかげさまでやっと苦味がなくなり美味しい食事ができるようになりました。
食欲を抑えるのも大変ですが、お腹が空くのに何を食べても不味いというのは同じように辛いものですね。
味が分かるしあわせを実感しています。

今年は今のところ涼しいようですが、気温の変化で体調を崩しませんように気をつけてください。 		 

Re: 暑中お見舞い申し上げます

 投稿者：石川智子  投稿日：2009年 8月 4日(火)01時29分55秒 		返信・引用
  > No.1232[元記事へ]

mihoさんへのお返事です。

> 石川様、皆様、お元気ですか？ご無沙汰しております、Ｍｉｈｏです。
> わたしは相変わらずスイスで音楽の仕事をしています。


　おぉぉぉーーmihoさん、お久しぶりです。お元気そうで安心しました。
　ひそかに誰々さんは大丈夫かな？っていつも思っています。特にmihoさん
　は異郷の地で頑張っているので、いつも元気かな〜と心配です。ホッ！



> 体調自体は安定していて、ステロイド５ｍｇ、セルセプト１５００ｍｇ、Enalapril Helvephrm 10mg ,Plaquenil 200mg　でコントロールがついています。
> 週の半分くらいは下痢なのですが、それ以外は、落ち着いてきました。

　日本でもセルセプトを服用していらっしゃるかたが多くなったように感じます。
　服用されているかたのブログ等を拝見していると、やはりmihoさんと同じ
　ように「下痢」の症状で困っているようですよ。



> 仕事の人間関係で悩むたびに、数日して、悩みが自分の体調じゃないって、ある
> 意味幸せなんだなあって思いつきます。

　そっかぁ〜。そうだよね。ただ人間関係でボロボロになってしまうかたも
　いるみたいなんで、そこら辺は気持ちの持ちようというか、その事象に対
　してのとらえかた次第なんだろうなと思ったり。



> 今年の４月に４年ぶりに日本に戻りました。（兄の結婚式で）桜がきれいでしたねー。
> 日本の夏は暑いかと思いますが、（北海道も）無理をなさらず今年も乗り切ってく
> ださいね。

　おっと、一時帰国してたんですね。丁度、日本の桜がきれいな時期で
　よかったね〜。お兄さん、ご結婚おめでとうございます。お幸せに。


　あー、北海道は今年、冷夏でして、とても過ごしやすいです。今日は夜、寒く
　なって長袖に着替えたくらいです。寒がり……。
　たしか、7月は雨が降らなかった日が1日しかなかったとか。それくらい天気が
　悪く日照不足なんですよ。農作物にも影響がでてるし。ここ数日はあたたかく
　なりましたけど、もう8月ですし。あらららと言った感じなんですよ。


> 写真がたくさんあって、日本っていいなあって思いますねー。

　この掲示板、閑古鳥がないている状態なんですが、それでもテトラさんが
　いつも素敵な写真をアップしてくれているんです。私もいつも拝見して
　なごんでます。有り難いですね。


　ただ、もうそろそろ、この掲示板も役目を終えたかなと思っているところです。
　次の段階へ進まなくてはと……。


　お仕事、大変そうですね。たまにはおいしいものでも食べて発散してくださいね。
　って、下痢りんこ　だから　気を付けて食べないとダメですかね。

　とにかく元気そうで良かったです。無理しないで頑張ってくださいね。 		 

暑中お見舞い申し上げます

 投稿者：miho  投稿日：2009年 8月 3日(月)16時45分37秒 		返信・引用
  石川様、皆様、お元気ですか？ご無沙汰しております、Ｍｉｈｏです。わたしは相変わらずスイスで音楽の仕事をしています。

体調自体は安定していて、ステロイド５ｍｇ、セルセプト１５００ｍｇ、Enalapril Helvephrm 10mg ,Plaquenil 200mg　でコントロールがついています。

週の半分くらいは下痢なのですが、それ以外は、落ち着いてきました。

仕事の人間関係で悩むたびに、数日して、悩みが自分の体調じゃないって、ある意味幸せなんだなあって思いつきます。

今年の４月に４年ぶりに日本に戻りました。（兄の結婚式で）桜がきれいでしたねー。

日本の夏は暑いかと思いますが、（北海道も）無理をなさらず今年も乗り切ってくださいね。

写真がたくさんあって、日本っていいなあって思いますねー。 		 
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