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自分は、寝不足するとストレスが強くかかり体調が悪くなる。反対に、早寝早起きは体を軽くしてくれる。病気をしているのに、主婦＋子育て＋仕事＝無理しないでください。
今日の土曜と来週土曜日は仕事。ももちゃんと同じく、土曜の代休を取って病院に行くから休日分を損した気分です。
ゆめらりさん、病気になる前はどんな処に出かけました。
私は、高校生の時から体調が悪かったのですが、２２歳頃友達と一週間北海道に車で旅行したことがあります。一番印象に残っているのは野付半島、枯れて立っている木が、ここが北海道だと思わせてくれました。
写真＝チシマギキョウ 昨年中央アルプスで写しました。
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